مجتمع

احذروا الموجه الثانية من فيروس كورونا- كوفيد 19

السيد بكري
الثلاثاء 8/12/2020م
الأستاذ الدكتور / محمود الجرايحي
الماء الساخن الذي تشربه مفيد لحلقك. لكن فيروس كورونا هذا مخفي خلف الجيوب الأنفية للأنف لمدة 3 إلى 4 أيام. الماء الساخن الذي نشربه لا يصل إلى هناك. بعد 4 إلى 5 أيام ، يصل هذا الفيروس المختبئ خلف الجيوب الأنفية إلى رئتيك. ثم تجد صعوبة في التنفس.
لهذا السبب من المهم جدًا تناول البخار الذي يصل إلى الجزء الخلفي من الجيوب الأنفية. عليك أن تقلل وصول هذا الفيروس في الأنف بالبخار.
يجب على من يبقى في المنزل أن يأخذ البخار مرة واحدة في اليوم.
إذا ذهبت إلى السوق للتسوق ، خذ جلسات البخار مرتين في اليوم. يجب على أي شخص يلتقي ببعض الأشخاص أو يذهب إلى المكتب أن يأخذ البخار 3 مرات في اليوم.خذ حمام بخار فور تعرضك لمريض كوفيد أو لمخالطتك له
احرص على الاتى من فضلك:
تناول يوميا عصير برتقال او ليمون
احرص على تناول حبوب فيتامين د والتعرض لأشعة الشمس يوميا
تجنب المصافحة باليد أو القبلات
التباعد الإجتماعى مهم جدا
يجب الحذر ثم الحذر من شهرى ديسمبر ويناير
دون تهويل أو تهوين
اذا كنت من مرضى القلب أو السكر أو الفشل الكلوى فتجنب الجلوس فى الكافيهات والمقاهي قد الإمكان
احرصوا على ارتداء الكمامة
اذا كنت شابا فلا تجعل والدك أو والدتك يذهب للتسوق تسوق انت لهم وقم بتلبية طلباتهم وجنبهم الاماكن المزدحمة حتى لا يتعرضوا للعدوى
اذا كنت تعانى من سعال أو أعراض برد فلا تعامل الناس عن قرب وخاصة كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة ؛ اذهب لطبيبك فورا لتتأكد انك غير مصاب.بكوفيد 19
نحذر مرة أخرى من شهرى ديسمبر ويناير ( الموجة الثانية) الوعى ثم الوعى ثم الوعى–
تمت المشاهدة بواسطة ٢
أعجبني

تعليق
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock
%d مدونون معجبون بهذه: